原标题：吃花菜解秋乏 秋季天气干燥，早晚温差加大，机体在适应季节变化时，很容易感到精力不济、疲惫难耐。想要抵抗秋乏，保证营养、补充睡眠非常关键,还不妨尝试一下可...
2014-11-03
如今，青少年患抑郁症并不奇怪，甚至趋向于日渐上升的状态。那么，根据青少年患抑郁症的特点，必须要及早治疗。下面专家就给大家介绍，对治疗青少年抑郁症有帮助...
2014-11-03
中国历代帝皇无不为长生不老而求索，但却没有一个能够求得长生不老药。维生素E是心脏年轻和健康的保证，它就像血管内部的润滑剂和“清道夫”，防止血液变稠凝固...
2014-11-03
中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。准备两斤红枣，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混...
2014-11-03
豆腐具有益气、补虚、降低血铅浓度，保护肝脏，促使机体代谢的功效，常吃豆腐有利于健康美和智力发育。...
2014-11-03
年纪轻轻就长出了白头发，这实在是叫人忧心与烦恼。于是，渴望拥有一头乌黑的头发便成为了白发患者的最大心愿。但是，如何能让白发转黑发呢?下面推荐的三种乌发...
2014-11-03
月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部--痛经是女性常见的一种生理现象，在我国女性中占1/3的比例。 止痛方养血止痛粥 黄芪、当归补气...
2014-11-03
做法：1、将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软;2、把茶叶过虑掉，饮煮好的茶汁即可。做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，...
2014-11-03
鸡蛋是一种营养丰富的食品，而除了其普通的功效外，俄罗斯“医学论坛”新闻网还盘点鸡蛋另外三种鲜为人知的益处。...
2014-11-03
桂圆的功效与作用：桂圆的食疗养生诗解读-桂圆,食疗养生...
2014-11-03
逃离上班族午餐3大误区 中午吃什么好_新浪天津_新浪天津...
2014-11-03
秋季气候变得比较干燥，如何养生很关键，水果是我们饮食中常见的食物，此时吃一些水果，能够很好的缓解秋燥，补充身体所需的营养成分，今天小编来为大家介绍一些...
2014-11-03
蛋白质：多素少荤 蛋白质的希腊语是第一或最重要的意思，可见蛋白质在人体健康中的地位。根据其来源，可分为动物性蛋白与植物性蛋白，前者分布于动物性食品即通...
2014-11-03
紫檀木能提神止痛消肿好木材也讲“养生”之道
常吃这5种素食=吃肉 但光吃素食会有4危害
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