因荷尔蒙分泌减少的关系，许多更年期妇女有腹部肥胖和失眠等困扰，此时更应注重均衡饮食，才能维持健康。每天均衡摄取5种颜色的蔬果和适量的优质蛋白质食物，可...
2014-05-13
人的性生活就像人生一样，在不同的年龄段有不同的人生。不管哪一个阶段，都有他们特有的快乐和苦恼，因此，要对症下药。...
2014-05-13
抗癌食品有哪些?吃什么可以预防癌症呢?癌症似乎离我们很遥远，但是我们都有可能患上癌症，因为我们体内均有引发癌症的癌细胞。那我们应该怎样预防、对抗癌症呢?...
2014-05-13
有些人得了白癜风，第一反映不是要找那些病院医治白癜风效果好或者哪有治疗白癜风不错的医生等等，而是要先探听：治疗白癜风要多少钱。首先，咱们都懂得这种心态，究竟大家...
2014-05-13
白领们长时间待在办公室里，时间一长就会犯困，饥饿不已，或者单纯地嘴馋想找东西吃。所以，小编今天贴心地为OL族推荐10大办公室必备零食，让你享受美味解馋的同...
2014-05-13
益气补血食谱 美味羊肉驱寒清汤 材料：羊腿骨、羊肉、豆腐、白菜、香菜、盐、姜葱 做法：先将羊腿骨洗净，再将其剁成可以看到的两根羊骨髓;将剁好的羊骨髓放入电...
2014-05-13
饮食营养：常吃盖浇饭 小心带来高血脂的风险---油盐较多。黑乎乎的酱油，同时泛着亮亮的油花，满目皆是。固然这种盖浇饭吃得香，开胃下饭...
2014-05-13
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2014-05-13
吃鱼要忌口 吃8种鱼千万别搭这些食物...
2014-05-13
随着年龄的增长，我们都希望自己能看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违，有的人看上去就是显老，这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早...
2014-05-13
1、榴莲能缓解痛经 榴莲气味强烈，说它臭气熏天毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。 榴莲性热，可以活血...
2014-05-13
一个人的头发有10万到15万根，每根头发都有个毛囊，从毛囊里又生成毛球，长出头发。头发从长出到脱落，要经过3个周期，即成长期(约2~7年)、退缩期(约1个月)和...
2014-05-13
男人3类体虚这样进补 虚胖需多吃鱼虾 2014-05-13 09:01:54 来源：凤凰网 男人体虚的原因大概可以概括为脾虚、熬夜、肝不好、肾虚、虚胖五大症状，...
2014-05-13
垃圾食品指哪些？尽量不要食用这些垃圾食品
养生：须谨记这6种食物女人千万不要贪吃（多图）
“九多九少”成就健康饮食