现代社会生活节奏加快，竞争日益激烈，人们的内心也越来越浮躁，甚至产生一系列心理和精神问题。如何在这个喧嚣的世界保持一份内心的宁静？学习中医养心知识，...
2014-05-28
糖尿病人的饮食对于身体的健康保健具有很大的帮助，对于糖尿病人不能吃什么的疑问也是中医食疗养生中经常被提到得问题，在日常的饮食中，除了有毒食物应该避免以...
2014-05-28
在这个夏日，不妨稍微花点心思，在粥里加点具有降压作用的配料，这样的药粥吃起来既解暑，又降压，一举两得。下面就教你做几款天然降压粥。...
2014-05-28
土豆是生活中常见的一种蔬菜，同时也可以作为粮食充饥，营养丰富，富含蛋白质，而且含有人体必需的氨基酸，是一种很好的保健食材，那么孕期准妈适合吃土豆么?有...
2014-05-28
淄博恒远众泰提醒您夏季养生的常识…夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于...
2014-05-28
初春回南天到来时，人很容易受到湿邪侵体，此时脾阳失运，水谷津精运化受阻，就会出现胸闷不舒、小便不利、食欲不振、大便溏泄等症状。因此，春季回南天到来之时...
2014-05-28
得了高血压吃什么好呢?高血压患者吃什么可以降血压呢?今天小编推荐9道汤，适合高血压患者哦!...
2014-05-28
孕妇的健康重要，因为自身的健康关系到胎儿的健康，很多孕妇朋友在孕期最害怕的就是生病了，因为患上疾病也不能随便吃药。其实，我们可以用饮食来做食疗，对疾病...
2014-05-28
现在是春季，各种新鲜蔬菜都上市了，芹菜做为一种常见的蔬菜当然也不例外，不过市场上的芹菜有好几种，这往往让朋友们在挑选的时候，会很迷茫，不知道哪种营养更...
2014-05-28
现代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿...
2014-05-28
孕妇的饮食一定要精心准备才好，这样更有利于母婴健康。孕妇的营养均衡与否直接影响着胎儿的发育，那么怎样才能保证孕妇的营养充足呢。下面就是小编为您准备的相...
2014-05-28
营养学专家指出，食物之间都有着相生相克的特性，所谓相克是指两种或两种以上的食物搭配不得当，在一起使用后会对人体产生不良反应，而相生则是搭配得当的食物使...
2014-05-28
春天是养肝的黄金季节，春夏养阳，秋冬养阴。那么春季理气养肝从哪里入手呢?民以食为天，养肝当然是先从吃入手。 春季养肝正当时 韭菜洋葱补阳 荠菜芹菜降火 多...
2014-05-28
近期抹黑中医的谣言真相与背后猫腻
饮食九招清肠毒 塑造轻盈体态
孕妇最好还是少吃土豆为宜
女性养生：四种“养肾”水果让你吃出美丽
红酒过量可引发肥胖