女性由于生理原因容易导致血亏、肾虚、肾寒。而肾虚又是导致女人更年期提前到来的根本原因。因此，补肾养肾对女人来说同样重要。那女人吃什么补肾呢?下面就推荐...
2014-04-07
童心：即拥有一颗儿童之心。人之初性本善，古人就认识到了儿童的心灵是最纯洁最美丽的，童心代表着天真无邪、充满快乐、思想单纯，并且没有成人的恶习，整天生活...
2014-04-07
倡导健康的今天无时无刻不在提醒着人们健康的重要性。葡萄酒被誉为健康的首选，白酒研究表明饮用更健康，但是啤酒你知道么? 据美国《福布斯》杂志报道，经过10年...
2014-04-07
饮食注重营养搭配本是健康生活的好习惯，可近来网上流传的一些所谓“食物搭配禁忌”却搞得人一头雾水，比如“菠菜与豆腐不能同吃”、“牛奶不能和鸡蛋一起煮”、...
2014-04-07
面条的功效与作用 1、养胃，吃碗温热的面条最有利于营养吸收; 2、增强免疫力，口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最...
2014-04-07
黑色食物一：黑米 黑米能补血，又叫月子米、补血米，特别适用于产妇。黑米有淡淡的药味，所以又叫药米。在南方黑米成熟时要做黑米粥，放上冰糖和红枣来调味，吃...
2014-04-07
家长可用冬瓜、绿豆、扁豆、海带、银花、杭菊等，并按这些食物的性味功能，配制成消暑清热、解毒利水的汤水给儿童饮用，可预防和治疗痱子。以下介绍几种防治热痱...
2014-04-07
春季，随着气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素，一些“春困”...
2014-04-07
1、最佳时长2030分钟 泡脚时间不宜过长，以2030分钟为宜。泡脚不超过20分钟没有发挥应有的保健效果，但泡脚时间过长，血管长时间扩张也不宜，再者期间太长脚部...
2014-04-07
吃水果为了补养养生 专家认为，吃水果是为了起补养作用。早上起床，一般会吃些香蕉或苹果，可以通便和排毒。午饭后则会吃些荸荠或梨，特别是吃了油腻的食物后。...
2014-04-07
中国日报网食品中国栏目，汇集最新的食品新闻资讯，食品热点专题、深度报道，以全新视角客观公正报道中国食品产业的发展现状和前景，为中国食品界优秀企业提供品...
2014-04-07
大姨妈的每次拜访不仅让无数女性精神上、心理上困恼，而且让女性暂时性地变成一种伤感、脆弱的生物。更要命的是，如果吃错了东西，还会惹来各种不舒服!不想陷入...
2014-04-07
发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食物营养更丰富，原因就在于所使用的酵母。实验证明，酵母不仅改变了面团结构，还让它们变得更松软好吃，这也大大...
2014-04-07
降脂降压的美味汤羹 冬瓜排骨汤的营养解析
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