【慧聪食品工业网】性味甘温称龙眼, 温补脾胃心神安。 壮阳益智兼敛汗, 痰火脏热不宜啖。 【注解】桂圆又名龙眼,性味甘温,有益心脾、补气血、安神的功效。对于虚劳羸弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡等疾患有较好的食疗作用。《神农本草经》中记载桂圆“主五脏邪气,安志、厌食,久服强魂魄,聪明。”《名医别录》中记载桂圆能“除虫,去毒。”《开宝本草》中记载桂圆有“归脾而能益智”的作用。《日用本草》中则记载桂圆有“益智宁心”之功效。《滇南本草》中记载桂圆能“养血安神,长智敛汗,开胃益脾。”《本草通玄》中记载桂圆能“润肺止咳。”《得配本草》中记载桂圆可以“益脾胃,葆心血,润五脏,治怔忡。”《泉州本草》中记载桂圆能“壮阳益气,补脾胃。治妇人产后浮肿,气虚水肿,脾虚泄泻。”对于同样具有温补作用的食疗名品大枣来说,桂圆的功效及作用更胜一筹,古代医家已经早有论述。比如清朝乾隆年间的中药著作《本草求真》就有记载:“龙眼气味甘温,多有似于大枣,但此甘味更重,润气尤多,于补气之中,又更存有补血之力,故书载能益脾长智,养心保血,为心脾要药”,所以说对于心脾阳虚的人来说,桂圆更是良好的食疗佳品。 需要注意的是,中医认为内有痰火及湿滞停饮者忌服。明代中药著作《本草汇言》中明确指出桂圆由于“甘温而润”而导致的弊端,即“恐有滞气”,所以本书中提醒“如胃热有痰有火者;肺受风热,咳嗽有痰有血者”都不适合食用。明代的另一部药学著作《药品化义》则认为桂圆“甘甜助火,亦能作痛,若心肺火盛,中满呕吐及气膈郁结者,皆宜忌用。”所以桂圆虽然有温补之功,但是禁忌也有不少,喜欢吃桂圆的朋友如果不适合食用这种美味水果的还是要引以为戒。 责任编辑:殷莹莹 |