要补充营养不一定非要吃多贵的食物哟，一些很平民的食物确是高营养呢，就像豆腐炖白菜看似特别的廉价可是它的营养价值绝对超乎你想象哟，接下来就与小编一同去看看豆腐炖白菜最营养平民菜，豆腐炖白菜的营养价值。

豆腐炖白菜最营养平民菜 豆腐炖白菜的营养价值

随着人们对美味的不断追求，有很多极其普通但是营养价值却很高的菜肴已经慢慢的淡出了我们的餐桌。今天，小编想带大家一起解密那道曾经经常食用的菜肴《豆腐炖白菜》，如果有时间的话，不妨自己动手做一做，回忆一下儿时的味道。